Hace unos días les compartí los beneficios del vinagre de manzana (lee aquí). Hoy les quiero compartir cómo beneficiarte del vinagre de manzana Bragg para adelgazar.
Gracias a sus propiedades (depurativas, desintoxicantes y saciantes) el vinagre de manzana es muy popular entre las personas que desean bajar de peso. El vinagre Bragg es mi favorito por ser un producto certificado orgánico.
Es su página web y en la botella recomiendan tomar un cóctel tres veces al día de 1 a 2 cdta. de vinagre Bragg diluído en un vaso de 8 oz de agua purificada. Otra opción es agregar 1 a 2 cdta. de miel orgánica o 100% jarabe de arce (Maple Syrup) al cóctel.
De la manera que yo lo he tomado es antes de cada comida, 1 a 2 cdta. de vinagre Bragg diluído en un vaso de agua purificada. Sé de personas que se toman el primer vaso de agua en ayunas, pero de esa manera lo considero un poco fuerte para mi gusto y mi estómago. También se dice que el vinagre de manzana ayuda a disminuir la celulitis por ser un detox natural.
Debo aclarar que con solo tomar vinagre de manzana tres veces al día, no vas a adelgazar. Es recomendable llevar una dieta saludable, baja en carbohidratos, y hacer ejercicio. Para comprarlo, lo puedes encontrar en Amazon ó en tiendas naturistas.
Bono: Para la belleza, el vinagre de manzana es un excelente tónico facial y es considerado un astringente natural. Este también ayuda a combatir el acné, las manchas y a mantener una piel saludable. Para preparar el tónico, diluye una cdta. de vinagre con dos de agua. Aplica por todo el rostro con un algodón después de tú rutina de limpieza.
Excelente ya quiero empezar a usarlo, gracias poor compartir.
Yo lo usé por un tiempo y lo dejé. Recientemente comencé de nuevo. Me gusta muchísimo esta marca.
Quiero saber si las propiedades que mencionas las tiene sólo este vinagre de marca bragg o cualquier vinagre de manzana
serviría para esto. Gracias
Hola, No el vinagre de manzana tiene sus propiedades curativa por naturaleza. Lo beneficioso del vinagre de manazana Bragg es que es orgánico y es más natural. Gracias por tu visita.
Quiero saver so tiene efectos secundarios
Hola, si tienes problemas de gastritis u otras condiciones, mejor no lo tomes. Siempre recomiendo consultar con un médico antes de poner en práctica este o cualquier remedio casero. Suerte!
Cómo se utiliza
Hola, en el post explico cómo utilizarlo. Gracias por tu visita.
HOLA HACE APENAS 1 SEMANA EMPEZE A TOMAR EL VINAGRE DE MANZANA BRAGG Y ES BUENISIMO A LOS 4 DIAS DE ESTR TOMANDOLO PERDI 3 LIBRAS…ME ENCANTO LO RECOMIENDO ADEMAS TIENE BUEN SABOR
Wow, excelente. Lo uso como aderezo y cocinar. Es muy bueno. Cuántas veces al día lo tomas?
Me encanta!!!….??
Sn excelentes sus beneficios…??
Yo lo he comprobado.????
Sus propiedades son muy buenas. Me alegro hayas tenido buenos resultados. Saludos!
Donde lo puedo optener ese vinagre soy de santa cruz bolivia +59160865013 me puede escrivir
Hola, puedes conseguirlo en Amazon si no lo encuentra en su supermercado. Suerte!